स्वास्थ्य

दैनिक बिहान कागती पानी पिउनुहुन्छ भने नगर्नुहोस् यस्तो गल्ती

काठमाडौँ : यो भनिन्छ कि दिनको सुरुवात स्वस्थ तरिकाले गर्दा तपाईँ दिनभर फिट र सक्रिय महसुस गर्नुहुन्छ। विशेष गरी बिहान के खाने र पिउनु हुन्छ, त्यसको प्रभाव दिनभर तपाईँको शरीरमा देखिने गर्दछ । यस्तो अवस्थामा...